Inhoud

Restless Legs Syndrome (RLS) oftewel het Rusteloze Benen Syndroom is een neurologische bewegingsstoornis. Als je lijdt aan RLS dan heb je last van een vervelend gevoel meestal in de kuiten dat je dwingt je benen te bewegen.

Symptomen

Als u lijdt aan RLS dan heeft u last van een vervelend gevoel, meestal in de kuiten. Dit gevoel dwingt u om uw benen te bewegen. Mensen beschrijven hun klachten
vaak op verschillende manieren en nogal onduidelijk. Voorbeelden van beschrijvingen van de klachten zijn:

Het gemeenschappelijke kenmerk is een onaangenaam gevoel in de benen.

Bewegen van de benen zorgt ervoor dat het vervelende gevoel verdwijnt, maar
zodra u met bewegen stopt, kan het gevoel weer terugkeren. Als u de drang om te
bewegen negeert, dan verergert het vervelende gevoel, totdat u vanzelf uw benen
weer gaat bewegen. Het kan ook zo zijn dat uw benen onwillekeurige schoppende
bewegingen gaan maken. Het onprettige gevoel kan ook optreden in uw armen,
romp, handen of voeten.

De irritatie in de benen gebeurt meestal tijdens rust, vooral ?s avonds en ?s nachts.
Het houdt mensen uit de slaap. U kunt door de rusteloze benen een slaaptekort
krijgen en daardoor overdag vermoeid zijn. De RLS-klachten kunnen er ook voor
zorgen dat u liever geen activiteiten meer doet waarbij u lang stil zit, zoals auto- rijden, bezoek aan een bioscoop of theater.

Oorzaak

De precieze oorzaak van rusteloze benen is onbekend. Bij mensen met RLS is ontdekt dat de zenuwcellen die dopamine aanmaken een rol spelen bij de oorzaak van de aandoening. Dopamine is een neurotransmitter, een boodschapperstof die signalen van de ene zenuwcel naar de andere doorgeeft. Daarom bestaat het vermoeden dat de symptomen van rusteloze benen veroorzaakt worden door een verstoring van het dopamine-systeem.

Behandeling

De volgende adviezen kunnen de klachten verminderen (of voorkómen dat u last krijgt):